Kıştan Yorgun Çıkan Cildinizi Peeling İle Yaza Hazırlayın

Geride bıraktığımız kış mevsimi ile cildiniz rengini, canlılığını mı kaybetti? Yüzünüz o canlı, pembe rengini kaybederek gözaltları mor, rengi soluk san bir görüntü halini mi aldı? Kendinizi çirkin _r ve bakımsız mı hissediyorsunuz? Göz alıcı, canlı bir cilt için en önemli şey bakımdır. Bakımın ana kuralı ise cildin ölü derilerden arındırılmasıdır.
CANLI DERİ IÇİN
Kışın etkilerini cildinizden arındırmak ve bahar mevsimi ne yeni bir cilt ile merhaba demek için peeling ile cildinizi canlandırarak cildinize nefes aldırabilirsiniz. Peeling üst derinin soyulması ile derinin yenilenmesi ve cilt sorunlarının giderilmesinde uygulanan en etkili yöntem.
Peelingde temel amaç cildin hasar tabakaların kaldırarak sağlıklı tabakayı ortaya çıkarmak ve cildi canlandırmaktır. Cildin uyarılması ile yeni hücre oluşu ‘ mu hızlanır ve bu sayede cilt daha sağlıklı, parlak ve pürüzsüz bir görünüme kavuşur.
KIRIŞIKLIK GIDERIR
Peeling ile yüzdeki kırışıklıklar cildin erken yaşlanması, cilt kuruluğu, genişlemiş gözenekler, cilt yorgunluğu, cilt lekeleri / çatlaklar ve elastikiyet kaybı gibi sorunlar giderilir. İşlem sonrası bu bölgelerdeki cilt daha genç daha parlak ve daha elastik bir hale gelir peeling için en uygun mevsimin bahar aylarıdır. Uygulama sonrası güneş ışınlarından korunmalı ve makyaj dan kaçınılması gereklidir. Güneş peeling için en büyük tehlike ve bu tedavi için en iyi zaman bu aylardır

Yaz İçin Evde Yapılabilecek Cilt Bakım Tarifleri

Bademli Sütle derin temizlik
Bir kase dövülmüş badem, 500 gram süt, 1 tatlı kaşığı badem yağı, malzeme listenizi oluşturuyor. Sıra geliyor hazırlamaya. Dövülmüş bademleri ve sütü yaklaşık 8 dakika boyunca kaynatın. 10 dakika demledikten sonra ise süzün ve cam bir şişeye koyun. Ardından, üzerine badem yağını ekleyin. Her cilt tipine uygun olan bu karışımı, makyajınızı silmek istediğiniz zaman kullanın. Bade 1 mm cildi yumuşatan özelliği sayesinde, cildiniz yıpranmadan temizlenecektir.

Kuru cilde yağlı bakım:
Eğer çok kuru bir cildiniz varsa, 1 tatlı kaşığı tereyağı ile 1 tatlı kaşığı balı iyice karıştırın. Bu maskeyi yaklaşık 30 dakika boyunca yüzünüzde, özellikle de göz çevrenizde bekletin. Dekolte bölgesine de uygulanabilen bu özel karışım, cildinizin B vitamini almasını sağlayacak ve nem kazanmasına yardımcı olacaktır. Ayrıca her gün 1 adet havucu hafif zeytinyağın da pişirip yemek de, kuruyan ciltlerin nem kazanmasını sağlar.

Akapunktur Gençliğin ve Güzelliğin Sırrı

Sigarayı bırakmak, kilo vermek için en çok başvurulan yöntemlerden biri olan akapunktur. Aynı zamanda cilt güzelliği içinde oldukça iyi sonuçlar veriyor.

Kozmetik akapunktur ameliyat yada ilaçların yan etkileriniden ve risklerinden uzak durarak doğal yaşlanma belirtilerini azaltmak için geleneksel çin tıbbı içerisinde uygulanan bir uygulama.

Bütün dünyada yaygın olarak kullanılan akapunktur, deri üzerindeki özel noktalara çok ince iğnelerin batırılması yoluyla çi denilen vücut enerjisini düzenler. Bilimsel olarak gösterilmiştir ki akapunktur bölgesel sinir uçlarını uyararak zayıf kasları güçlendirir kan ve lenf dolaşımını arttırır kozmetik akapuntur etkileri ile yüze ve selülitli bölgelere daha fazla kan taşıyarak cildin daha canlı parlak ve pürüzsüz olmasını sağlar. Güçlü bir cilt alt yapısı sağlar ve sarkmalara karşı koyar. Böylece yüz ovali zamanla yeniden oluşur. Aynı zamanda yağ metabolizmasını düzenleyerek selülit görünümünün düzelmesine, bel ve göbekteki yağlanmanın azalmasına yardım eder.

Kozmetik akapunktur yapanlar genelde bir kaç tedaviden sonra gelişmeleri fark ederler. Yaklaşık 12 seanslık bir tedavi küründen sonra sonuçlar çok daha etkileyici ve uzun süreli olacaktır muhtemel yararları şöyle sıralanabilir;

  • Çenealtı (gıdı) sarkmasında azalma,
  • İnce çizgilerde azalma,
  • Cilt tonusunda artık.
  • Göz kapağı düşmelerinde azalma,
  • Sarkmış ciltlerde toparlanma,
  • Ciltte doğal olarak içeriden nem artışı,
  • Kollajen üretiminde artış,
  • Porlarda sıkılaşma ve daralma
  • Cilt canlılığında, parlaklığında artış,
  • Yüzdeki ödemenin uzaklaştırılması,
  • Yaşlanma sürecinde duraklama
  • Akne ve diğer cilt problemlerinde olumlu gelişme

Yazımız devam edecek…

Yaşa Göre Cilt Bakımı

Merhabalar
Güneş gazetesinde gayet güzel bir cilt bakımı yazısı buldum hatta daha doğrusu iki adet buldum bunların ilkini şimdi hemen sizlerle paylaşıyorum.

30’LU YAŞLAR

YAŞINIZIN başında 3 varsa, cildiniz daha fazla kurur ve elastikiyetini kaybetmeye başlar. Ağız ve göz kenarlarınızda ilk ifade kırışıklarını görmeye başlarsınız. Haftada bir defa olmak üzere, yüz, boyun ve dekoltenize nemlendirici maske yapabilirsiniz, Bu yaşlarda vücudunuz da tıpkı yüzünüz gibi daha fazla kuruduğu için yıllar öncesine göre daha yoğun bir bakıma ihtiyaç duyar. Bunun için banyo sonrası bir nemlendirici kullanmanız yerinde olur. Vücut peelingleri ve masaj yağları, kan dolaşımını hızlandırarak cilt hücrelerinin yenilenmesini sağlar. Eller artık 30 yıldan fazla süredir iş yapmaktan yıpranmış durumdadır ve artık onlara her gün bakım yapılması gerekir. Ellerinize her yıkamadan sonra krem sürün ve düzenli olarak el maskesi kullanın. Bakım programının olmazsa olmazı, sabah ve akşamları yapılacak
yüz temizliğidir.Yaz kış 4 fark etmeksizin koruma faktörü içeren nemlendiriciler kullanın.

40’lı Yaşlar

40 yaşından sonra ciltteki hücre yenilenmesini hızlandıran ve kırışıklıklara karşı önlem oluşturan bakımlar yapmak gerekir. Dermatologlar bu aşamada A Vitamini (Retinol) üzerinde durur çünkü bu madde cildin sıkılaşmasında önemli bir etkiye sahiptir. Göz çevresindeki hassas ciltte neredeyse hiç yağ bezi bulunmaz. 40 yaş itibariyle cildin yağ üretiminin de yarı yarıya azaldığı düşünülecek olursa, sabah ve akşam saatlerinde mutlaka göz çevresine parmak darbeleriyle göz kremi yedirmek gerekir. Hatta mümkünse gözlerinizi kısmamaya çalışın çünkü kırışma sürecini hızlandı. Hava güneş kış mevsimi bile güneş gözlüğü takmaktan çekin meyin. Karın bölgesinde yaşa bağlı olarak yağ tabakaları da oluşmaya başlamıştır. Çimdik masajı yaparak bu bölgenin cildini elastik tutabilirsiniz.

50’li Yaşlar

ARTIK cildiniz korunmaya muhtaçtır. Güzel ve sıkı kalabilmek için dışından bolca desteğe ihtiyaç duyar. Hassas ciltler için temizleme sütü, alkol içermeyen tonik ile olgun cilt tipleri için gündüz ve gece kremleri, bu yaş grubunun cilt bakımında ana unsurlardır. Cildinize bundan başka iyiliklerde bulunmak isterseniz, hücre yenileyici ampulleri kullanabilirsiniz. Artık duş alırken de yoğun nem içeren kozmetikler kullanmalısınız. 50 yaşından itibaren cilt genel olarak kurumaya meyillidir ve yoğun bakım ister. Duş jeli yerine duş yağı, vücut losyonu yerine vücut yağı kullanmalısınız. Ayaklarınıza da özen gösterin. Mutlaka peeling ve ayak kremi kullanın. Gözleriniz yorgun olduğunda, göz kapaklarımıza 10 dakika ılık siyah çay poşetleri koyun. Yaş ilerledikçe dengeli beslenmenin daha da önemli olduğunu unutmayın.

El, Yüz ve Cilt Bakım Önerileri Köşesi

ELLERİNİZE İYİ DAVRANIN
ELLER günde birkaç defa yumuşak sabunla ve bol temiz suyla yıkanmalı, kurulandıktan sonra iyice krem sürülmelidir.
HAFTADA 1-2 defa ellere çok yağlı kremle masaj yapılmalıdır.
YUMUŞAK tırnakların en büyük
düşmanı sudur.
Bulaşık yıkarken 1. mutlaka eldiven kullanılmalıdır.

KİL MASKESİ
KİL zengin içeriği ile cildi besliyor, kızarıklıkları giderip cilde pürüzsüzlük kazandırıyor. Kil maskesi için 1 avuç kili 2 çorba kaşığı ilik su ve birkaç damla zeytinyağı ile sulandırıp, göz çevresi hariç tüm yüzünüze ve boynunuza sürün. Eğer cildiniz yağlı ise karışıma birkaç damla limon suyu ilave edin. Eğer kuru ise bir tatlı kaşığı bal ekleyip karıştırın. 5 dakika bekleyip ilik su ile durulayın.

Saç Kabarmasına Son
SAÇLARINIZIN kabarmasında birçok faktör devreye girer. Saç teli kalınlığı, gürlüğü, elektriklenme ve yıkama suyunun sertliği gibi pek çok nedenden dolayı saçlar kabarır. Özellikle kuru ya da karma saçlarda uçlara doğru elektriklenme ve kabarma olur. Eğer tanımlana kriterler sizin saç tipinize uyuyorsa, saçlarınızı yıkadıktan
sonra mutlaka bakım özelliği olan bir saç kremi kullanın.

Daha Dolgun Dudaklar
BÜTÜN kadınlar dudaklarının çok daha dolgun ve çekici görünmelerini ister. ne yazık ki hepimiz o kadar şanslı değiliz. Daha dolgun dudaklara sahip olabilmek için birkaç öneride bulunmak istiyoruz. Öncelikli olarak fondötenle dudaklar kapatıldıktan sonra üzerine bir kat pudra uygulanır. Şeffaf parlatıcılar dudak çizgisinin birkaç milim dışından uygulandığı takdirde daha dolgun görünecektir. Kalıcı dolgunluk için mentol ve baharat özelliği olan sticklemi kullanılması etkili bir çözüm olacaktır.

Uzun Kirpikler
EYELİNER kullanmak biraz zahmet gerektirir. Fakat çok daha iri ve dikkat çekici gözlere sahip olmanızı sağlar. Eyeliner sürerken dikkat etmeniz gereken tek nokta; oldukça ince bir çizgi halinde kirpik diplerine doğru sürmeniz. Eğer taşırmaktan korkuyorsanız, bir kulak pamuğu yardımıyla fazlalıklan çok rahat temizleyebilirsiniz. Tercihini göz kaleminden yana yapanların işi biraz daha kolay. Fakat kalem kullanırken unutmamanız gereken noktalar da yok değil. Göz pınarlarınızdan başlayarak kirpik diplerine doğru kalemi çekin ve gözünüzün bitiş çizgisine doğru çizgiyi biraz yukarı alın. Bu, gözlerinizin daha çekik görünmesini sağlayacaktır.

Güzel Bir Yüz İçin
CİLT bakımında ilk , günlük temizliktir. Her sabah ve her akşam olmak üzere, günde iki defa cildimizi özenle temizlemeli ve tonikle silmeliyiz. Ardından nemlendiricimizi sürebiliriz.
Birçok insan makyaj yapmayı ihmal etmez ancak cilt temizliğine gereken özeni göstermez. Oysa makyaj yapılsa da yapılmasa da, yüzünüzün düzenli olarak günlük birikimlerden arındırılması gerekiyor.