Suna Dumankaya’dan ayak bakımı için evde yapılabilecek krem tarifleri paylaşmak istiyorum.

İlk olarak sağlıklı ayaklar için ayak tırnaklarınızı küt kesmeniz gerektiğini bilmelisiniz. Şimdi kremimizin tarifine geçelim. 50 Gr zeytinyağı, 30gr maden suyu, 5 gr kakao yağı, 5 gr biberiye yağı, 3 tutam biberiye.

Hazırlanışına gelince 50 gr zeytinyağına 3 tutam biberiye atın ve bunu 3 hafta bekletin. Bekleme süresinin ardından bir tülbent yardımıyla süzün. 30 gr. maden suyunda benmari usulü eritilen balmumu ve kakao yağından elde edilen karışımla birlikte eklenerek buz dolabında cam şişede muhafaza edin ve ihtiyaç duyduğunuzda ayaklarınıza uygulayın.

Hemen hemen herkesin ayaklarının altında bazı bölgeler veya tümü sert bir deriye sahiptir. Bu sert deriden kurtulmak için kullanmanız gereken krem çok basit şekilde hazırlanabilir. 1 kase beyaz vazelin, 1 çorba kaşığı limonsuyu ve 1 çorba kaşığı elma suyunu karıştırın. Törpüyle bu sert ölü deriden mümkün olduğunca kurtulun daha sonra bu karışımı ayaklarınızın altına sürüp gazlı bezle sarın ardından streç filmlede sarın ve 2 saat böyle bekleyerek haftada bir kez uygulayın.

Yine benzer şekilde nasırlaşmış deriler için evde hazırlanabilecek basit bir tarifle devam ediyoruz. 250 gr tereyağı, 100 gr. sarı kantaron çiçeği, 1 tatlı kaşığı limon gereken malzemeler. Hazırlanışına gelince kısık ateşte tereyağını eritin ardından 100 gr. sarı kantoron çiçeğini ekleyin ve 1 gece bekletilir. Ertesi gün tekrar eritilirken bir tatlı kaşığı lanolin de katılır. Beş dakika kaynatıldıktan sonra süzüp cam kavanoza alın. Ve ayaklarınıza her gece sürün.

Topuklardaki çatlaklar ve sertlikleri topuk taşıyla gidermeye çalışsakta pek faydası olmayıp devamlı tekrar eder. Bunun önüne geçmek için 3 farklı tarif var. Sırasıyla bunları paylaşmak istiyorum.

İlk tarifimizin malzemeleri 1 çorba kaşığı şeftali suyu, 1 avuç deniz tuzu, 1 kahve fincanı vazelin.

Sıcak su dolu leğene 1 avuç deniz tuzu atıldıktan sonra ayaklar yarım saat leğende bekletilip kurulanır. 1 Çorba kaşığı şeftali suyu ve 1 fincan vazelini karıştırıp ayaklara sürün.

Suna Dumankaya’dan İkinci tarifimiz şöyle 1 kahve fincanı vazelin, 4 adet dövülmüş aspirin, yarım limonun suyunu karıştırın. Bu karışımı ayaklarınıza sürüp tülbent veya gazlı beze sarın. Naylon torba veya streç filmle kapladıktan sonra en az yarım saat bekletin.

Suna Dumankaya’dan son tarif ise şöyle. Melisa yağı, limon yağı ve badem yağını eşit miktarlarda karıştırıp ayaklarınıza bolca sürün. Daha sonra pamuklu bir çorap giyip yatın. Sabah kalktığınızda ayaklarınız yumuşak ve pürüzsüz olacak.

Derya baykal ile Deryalı günler’in 2 eylül programının özeti ve el işleri akşama burda olacak.