İSTER amacımız saçınızdaki beyazları kapatmak olsun, ister yepyeni bir rengi hedefleyin. Artık evde saç boyamak, pratik ekonomik ve eğlenceli bir deneyim halin geldi. Aynca yeni saç boyalarını uygulaması o kadar kolay ki aldığınız sonuçlar kuaförde alınandan pek de farklı olmuyor. Tabi bir de kurallarına uyarsanız… Ten renginiz pembemsiyse kızıl tonlarından kaçının. Eğer cilt tonunuz “bej” ise, hem altın renginde sıcak tonlar hem de küllü gölgeler size yakışabilir. Buğday tenliyseniz açık san hariç her renk sizde güzel duracak. Esmer tenliyseniz çikolata, kestane gibi koyu ve parlak renkler yüzünüzün ortaya çıkmasını kolaylaştıracak ve size çok yakışacak.

Saç ektirmeyle ilgili en çok merak edilen soruların yanıtlarını Estetistanbul Medikal Direktörü Dr. Hamid Aydın’dan aldık:
Saç ekimi nedir? Saç ekimi; saç dökülmesi sorunu diğer tedavi yöntemlerine yanıt vermeyecek kadar ilerlemiş olan hastalara kendi saçlarından nakil yapılma işlemidir.
Hangi yöntemlerle saç ekimi yapılıyor? FUT dediğimiz eski yöntem ve FUE dediğimiz yeni yöntemlerden biri tercih edilebilir. Yeni yöntemde ense bölgesinde yara izi kalmamakta. hastanın daha az ağrısı ve kanaması olmaktadır. Kadınlara da saç ekimi yapılabilir mi? Saç ekimi yapılan her 10 hastadan 1 i kadındır. Üstelik kadın hastaların saçları kısaltılmadan FUE yöntemi ile saç ekimi yapılmaktadır. Hastalar ağrı yada acı hissederler mi? Operasyon lokal anestezi ile yapılmaktadır. Bu sayede hastalarımız herhangi bir ağrı ya da acı hissetmemektedirler.

Psikolojik ve fiziksel birçok rahatsızlığa yol açan stres; saçların ömrünü de kısaltıyor. Bazı ilaçların kullanımı ve beslenme bozuklukları da saç uzamasını yavaşlatıyor. Saçların uzamasını hızlandırmak için uzmanlar şunları öneriyor:
• Sebze-meyve ağırlıklı beslenin ve gün içinde bol su için.
• Düzenli ve yeterli uyuyun.
• Stres nedeniyle salgılanan hormonlar, damarlarda daralmaya yol açtığından saç köklerindeki beslenme bozulur ve saçın uzaması durur. Saç derisine uygulanacak sıcak havlu ve hafif masajlar; bu bölgede dolaşımı artırır ve saç köklerinin normal beslenmesini sağlar.

SAĞLIKLI bir insanda her biri diğerlerinden bağımsız olarak üç aşama safhasından geçen 80-150 bin arası saç vardır. Herhangi bir zamanda, saçların yüzde 90′ı bir yıldan beş yıla kadar süren uzama safhasındadır. Uzamayı dinlenme safhası takip eder; bu birkaç ay sonra sona erer daha sonra saç yeni uzamaya izin vermek için dökülür.
DÖKÜLME NORMALDİR
Günlük 50 ila 200 saç dökülmesi döngünün normal bir parçasıdır. Kellik, hormonal faktörlerden etkilense de aileyi geçişlilik eğilimindedir. Risk, her iki ebeveynin ailesindeki kel erkeklerin sayısından anlaşılabilir. Kellik, beslenmeyle değiştirilemez veya etkilenemez. Anormal saç dökülmesi, metabolik bozukluklar (diabet, troid bozuldukları, şok diyetler dahil olmak üzere); sert tedavilerin yol açtığı saç gövdesine olan hasarlar; parça parça saç dökülmesine yol açan bir oto immün hastalığı olan alopesya ariata gibi hastalığm yol açtığı stres; hamileliğin meydana getirdiği hormonal değişiklikler ve kanser kemoterapisi dahil olmak üzere tıbbi tedaviler yüzünden hızlanabilir. Dengesiz beslenme, saç dökülmesine neden olan en önemli faktörlerden biridir. Beslenme yönüne baktığımızda ise demir, çinko, bakır, biotin veya protein eksildiği nedeniyle saç dökülmesi meydana gelebilir. Saç sağlığı alkol ve sigaradan da olumsuz etkilenir ve saç köklerinin ölmesine yol açar.

Merhaba Hanımlar

Saç dökülmesi erkekler kadar bizimde problemimiz bu yüzden Güneş gazetesinde dikkatimi çeken bilgilendirici bir yazıyı sizlerle paylaşmak istiyorum.

Stres gibi nedenlerle dökülen saçların kadınlarda paniğe yol açtığı anlaşıldı.

Çoğu kadın saçının her taradığında eline gelen saç tellerine bakıp içten içe korkuyor ve saçlarının döküldüğünü kendisine bile itiraf edemiyor. Çoğunlukla mevsim değişikliği, stres, yorgunluk, doğum, yanlış beslenme, menapoz gibi nedenlerle saç dökülmesi sorunu yaşayan kadınlarda saçların günlük 100 adete kadar dökülmesi normal kabul ediliyor. SAç konusunda kadınlar üzerinde yapılan bir araştırmada günlük normal seviyede saç dökülmesi ve mevsimsel dökülme daha doğal kabul edilirken, stres ve fizyolojik nedenlerle dökülen saçlar kadınlarda neredeyse paniğe yol açıyor. Saçlarının döküldüğünü fark eden kadın, ilk olarak “Mevsimdendir, bu kadar dökülmesi normal, saçlarım kendini yeniliyor vb” gibi bahanelerle kendilerini avutuyor. Saç dökülmesinin stresten kaynaklandığı durumlarda ise stres yaratan konunun ortadan kalkması ile geçeceği yönünde bir algı yerleşmiş durumda…

Genellikle, saç dökülmesi uzun olan saçlarda daha net fark ediliyor ve kadınlar uzun olan saçlarını döküldüğü zaman kestirme eğilimine giriyor. SAçların kestirilince daha gür ve sağlaklı uzuyacağı inancının yanı sıra kullanılan ürünün saç diplerine aha fazla etki edeceği de düşünülüyor. Ayrıca kullanılan saç ürünlerinin saç diplerine daha fazla etki edeceği de düşünülüyor.  Saç dökülmesi sebebi ne olursa olsun, olumsuz algılanan bir durum… Kadınlar saçlarının döküldüğünü ancak büyük miktarda dökülen saçı bir arada gördüklerinde fark ediyorlar. Saçların tararken ele avuç avuç gelmesi banyo sırasında giderde biriken saçlar, banyo sonrası taradığında az olduğu fark edilen saç telleri, yerlerde, kıyafetlerde lavaboda veya yastık üzerinde dökülmüş saçların görülmesi aslında ciddi sinyaller olmasının yanı sıra kadın tarafından utanç kaynağı olarak da algılanıyor.

B’IOTA laboratuarları tarafından bioblas saç bakım serisi için 20-44 yaş grubu arasındaki kadınlarla yaptığı araştırmaya göre, kadınlarda saç dökülmesi sorunu erkeklere göre çok daha ağır sonuçlar doğuruyor. Bu sorunla birlikte yaşanan derin korkuların temelinde bu dökülmelerin ciddi bir sağlık sorunundan kaynaklanıyor olabileceği, dökülmenin yoğun ve hızlı olması sebebiyle kel kalana kadar devam edeceği, saç dökülmesine kesin çözüm bulunamayacağı gibi kaygılar yatıyor. Bu durumda yaşanan çaresizlik hissi saç dökülmesinin psikolojik boyutundaki en önemli sonuç olarak ortaya çıkıyor.

Merhaba Hanımlar

el işleriyle ilgili çalışmalar ve örneklere yer verdim blogumda bu güne kadar. Fakat artık kadınları ilgilendiren güzellik önerileri, sağlık, cilt bakımı, saç bakımı vb. Konularda da bilgi paylaşacağım.

İlk olarak saçları dökülen hanımlar için dikkat edilmesi gereken hususlarla ilgili bir yazı paylaşmak istiyorum. Kaynak Güneş gazetesidir

• Saç ve saç derisine zarar veren ürünlerden kaçanılmalıdır.
• Protein ağırlıklı besinlerin tüketimine özen gösterilmelidir.
• B grubu vitaminler (biotin ve d-pantenol) alınabilir.
• Demir ve çinko eksikliği varsa ek vitaminlerle eksiklik giderilmelidir.
• Karbonhidrat ağırlıklı beslenmeden kaçınılmalı.
• Stresten uzak durulmalıdır.
• Saçı her gün yıkamak doğru değildir. 2-3 günde bir ph 5.5 değerinde bir şampuanla yıkamak yeterlidir. Saçı sık yıkamak, saç derisinin yağ dengesini bozak ver saçlar daha fazla yağlanır.
• Jöle kullanılmamalıdır. Jöle saçın nefes almasını önler ve dolayısıyla saç kaybına neden olur. Jöle kullanılıyorsa bile aynı gün saçı yıkamak gereklidir.
• Yüksek miktarda a vitamini alınması saç dökülmesini tetikler. A vitamini alınmasını keserek bu problem çözülebilir.
• Saç derisinin kanlanmasını sağlayan damarların akış yönünde saçlı deriye masaj yapılarak saç dökülmesi önlenmelidir.