Türk toplumunda her 100 kişiden 14’ünde görülen ‘uyku apnesi’ erkeklerde daha yaygın… Kişinin uyku sırasında nefes alış verişinin aralıklı şekilde duraklamalar yaşaması sonucu, uyku düzeninin bozulmasına neden olan bu rahatsızlık, kalp hastalıklarından depresyona, reflüden hipertansiyona, cinsel isteksizlik ve işlevsizliğe kadar çok sayıda rahatsızlığa yol açıyor…
Günde 6-8 saat arasında uyuyan insanın uykunun rem ve rem olmayan [...]
Doğum sonrası bayanların en büyük problemi, karın ve basen bölgelerinde oluşan çatlaklardır. Hamilelik esnasında aşırı gerilen ciltte, elastik doku kırılır. Önceleri mor, pembe renklerde olan bu çatlaklar, ilerleyen zamanlarda beyaza yakın bir renk alırlar. Böylece cilde tamamen yerleşmiş olur ve estetik anlamda görünüş bozukluğu yaratır. Çatlaklar konusunda en riskli grup, açık renkli ciltlerdir. Çatlakların oluşmasında [...]
Evde basit şekilde hazırlayabileceğiniz cilt kremleri, ucuz fakat etkili olarak güzelliğinize katkı sağlayabilir.
İşte suna dumankaya‘dan güzellik bakım kremleri.
Çatlayan Ayak Topukları
Malzemeler:Vazelin,Gripin
Hazırlanışı:Bir kutu vazelinin içine 2 adet Gripin’in içindeki tozu katıp karıştırın.Yatmadan önce ayaklarınıza iyice sürün.Çorabınızı giyip yatın.
Kuru Cilt
Malzemeler:Süt,tuz,bal
Hazırlanışı:Boş bir plastik su şişesinin içinde bir litre süt,bir fincan tuz ve yarım fincan balı çalkalayarak karıştırın.Bu
Köpükle vücudunuzu ovun,sonra [...]
Bu soru bu sezonun belkide en önemli sorularından. Çok moda olan ve erkeklerin hiç sevmediği bu ayakkabılar vitrinlerin gözdesi bu sezon. Dolgu topuk seviyorsanız hiç beklemeden gidip beğendiğiniz modeli alın.
Fakat kullanırken muhakkak şunlara dikkat edin.
Diz boyu veya dizin hemen üstünde etekle giyerseniz süper uyumlu olacaktır.
Safari tarzı şortlar dolgu topuklu ayakkabılarla en güzel kombinasyonu oluşturur diyebiliriz.
İspanyol [...]
Derin ve anlamlı bakışlar… Rimel göz makyajının vazgeçilmezidir. Peki rimel nasıl sürülür. Rimel sürerken nelere dikkat etmeli. İşte bu soruların yanıtları.
Üst kirpikleri önce üstten, sonra alttan bayayın.
Rimeli, üst kirpiklerin diplerinden başlayarak uç kısımlara doğru sürün.
Alt kirpiklere de aynı şekilde uygulayın.
Bu işlemi 2-3 defa uygulayın
İşlemler arasında kısa sürelerle boyanın kurumasını bekleyin.
Eğer kirpikleriniz çok düz ise, rimel [...]
RSS Feed
Posted in 
Tags: