Cildinizi ve Kendinizi YenileyinEkim 28th, 2008 @ 15:19
YENİLENMENİN ve canlanmanın hücrelerinize kadar gerçekleşmesi için keyif dolu bakım önerilerini bir araya topladık. Tıpkı bir bebeğinki kadar taze ve işıl işıl bir cilt için evinizde uygulayabileceğiniz bakım önerileriyle güzelleşmenin tadını çıkarın.
GÜÇ BENDE!
Öncelikle yorgun ve yaşlı hücreleri canlandırmak için etken maddeleri güçlü olan maskelerle hakim yapmanız gerekiyor. İşte size güçlendirici bir reçete: 1 yemek kaşığı labneyi, 1 yemek kaşığı bal ve 1 yemek kaşığı şeker ile karıştırın. Maske olarak yüzünüze sürün ve 15 dakika sonra durulayın.
HÜCRE TEMİZLİĞİ
Su içmek, hücrelerin ihtiyacı olan sıvıyı onlara kazandım, zehirleri de böbrekler üzerinden dışarı atar. Her gün 2 litre su içmeniz gerekir. Su yerine soda içmeyin, çünkü içindeki karbondioksit fazla asit yapabilir.
DUYULARINIZ CANLANSIN
Ardıç, biberiye ve limon çiçeği, ruhumuzu canlandırır, neşe getirir. İster mumlarda kullanın, ister vücut losyonlarında… Eğer canınıız çok fazla tatlı çekerse, bir paket vanilya şekerini açıp kaloriferin üzerine koyun. Kokusu odaya yayıldığında hafif bir doygunluk hissi verecektir.
Yorumlar
Estetik ·
Güzellik
İki Ayda 20 Kilo VerebilirsinizEkim 28th, 2008 @ 14:44
İKİ ayda yaklaşık 20 kilo (17.5 cm) incelme vadeden Lipowawe terapi hakkında Dr. İsmail Ağar, bilgi verdi:
“Bel ve karın bölgesindeki yağlardan kurtulmanın etkili ve kalıcı yöntemlerinden biri olan Lipowawe terapi, özellikle dokunun derinliklerine kadar ulaşabilme özelliği
ile vücudun en zor eriyen yağlarda ciddi etkili sonuçlar elde ettiği gibi bölgesel incelmede de kullanılan başarılı bir tedavidir. Aynı zamanda genel kilo kaybını da sağlayan lipowawe terapisi, ilk kür sonunda 10 kiloya kadar verdirirken bel ve göbek çevresinden 6,5 cm’e kadar incelme sağlıyor. 2. ay sonunda bu değerle zayıflamada 20 kilo, bel ve karın çevresi incelmesinde toplam 17.5 cm’e kadar varabilmektedir.”
1 Yorum
Diyet ·
Zayıflama
Örgü Kazak Yapımı (Bayan)Ekim 26th, 2008 @ 14:17
Merhaba Hanımlar
Dün yüncüden kendime yün alırken Bravo’nun ufak bir örgü tarifi broşürü elime geçti sadece iki adet örgü tarifi vardı onları sizlerle paylaşmak istiyorum.
İlk olarak Çan Kazak Yapımı
Bravo vanilya 7xlOOgr
Şiş: 1O mm – 10 mm yuvarlak
Örgü Saç örgü, Ters örgü
Arka: 77 ilmek atılarak hoşlanır.
Birinci sırada şu şekilde desen döşenir:
1 ilmek düz,
4 ilmek düz (2 sırada bir burulan 2/2 saç örgü için),
7 ilmek ters,
4 ilmek düz (2 sırada bir burulan 2/2 saç örgü için),
7 ilmek ters,
4 ilmek düz (2 sırada bir burulan 2/2 saç örgü için),
7 ilmek ters,
1 ilmek düz,
7 ilmek ters,
9 ilmek düz (4 sırada bir burulan 3/3/3 saç örgü için),
7 ilmek ters,
1 ilmek düz,
7 ilmek ters,
4 İlmek düz (2 sırada bir burulan 2/2 saç örgü için),
7 ilmek ters
Arka sıralardaki ilmekler görüldüğü gibi örülür.
10 sıra örüldükten sonra şu şekilde eksiltmeler yapılmaya başlanır:
Aradaki her 7 ters ilmeklik kısım 10 sırada bir, 1 ilmek eksiltilir )5 defa). Yani başlangıçtan 50 sıro sonra 7 ters ilmekiik kısırnlar2ıcs ilmeklik kısımlara dönüşür ve toplam 42 ilmek kalır. Parça boyu 47 cm olduğunda ilmekler bir defada kesilerek bitirilir.
Ön: Arka parçanın aynısı olarak örülür.
Kol (2 adet): 33 ilmek atılarak başlanır.
Birinci sırada şu şekilde desen döşenir:
2 ilmek ters,
9 ilmek düz (4 sırada bir burulan 3/3/3 saç örgü için),
2 ilmek ters,
1 ilmek düz,
2 ilmek ters,
4 ilmek düz 12 sırada bir burulan 2/2 saç örgü için),
2 ilmek ters,
4 ilmek düz 12 sırada bir burulan 2/2 saç örgü için),
2 ilmek ters,
4 ilmek düz (2 sırada bir burulan 2/2 saç örgü için),
1 ilmek ters
Arka sıralardaki ilmekler görüldüğü gibi örülür.
22 cm bu şekilde örüldükten sonra arttırmalar başlar: Her iki yandan, 5 cm’de bir, 1 ‘er ilmek (3 defa) arttırılır. Kol boyu 40 cm
olduğunda bir defada kesilerek bitirilir.
Roba: 18 ilmek atılarak hoşlanır. Birinci sırada şu şekilde desen döşenir
3 ilmek ters,
12 ilmek düz )6 sırada bir burulan 4/4/4 saç örgü için),
3 ilmek ters,
Arka sıralardaki ilmekler ters olarak örülür.
Roba parçası yaklaşık 105 cm örüldükten sonra, bir defada kesilerek bitirilir.
Yaka: Rakı parçası başlangıç ve bitirme yerlerinden birbirine dikilerek roba oluşturulur. Sonra, robanın bir yanından 75 ilmek çıkarılarak yuvarlak şişe geçirilir. Dikiş yeti üzerindeki ilmek, başlangıç ilmeği olarak işaretlenir ve şu şekilde örülmeye hoşlanır:
1.3.5:7:9. sıra: ters
2. sıra: 1 3 ilmek ters ör, 1 ilmek eksilt )Şişte 70 ilmek kalır)
4. sıra: 1 2 ilmek ters ör, 1 ilmek eksilt )Şişte 65 ilmek kalır)
6. sıra: 11 ilmek ters ör, 1 ilmek eksilt )Şişte 60 ilmek kalır)
8. sıra: 10 ilmek ters ör, 1 ilmek eksilt )Şişte 55 ilmek kalır)
10. sıra: 9 ilmek ters ör, 1 ilmek eksilt )Şişte 50 ilmek kalır)
11.-26. sıra: düz
27. sıra: bir defada kesilerek bitirilir.
Dikiş: Yan dikişler ve kollar, üst kısımlardaki 4 cm’lik kısım hariç, dikilir. Kollar 4 cm’lik kısımlardan


Yorumlar
Örgü
Suna Dumankaya Güzellik TarifleriEkim 24th, 2008 @ 13:45
Merhabalar
Suna Dumankaya bildiğiniz gibi bitkilerle ve bitkisel yağlarla güzellik ve bakım konusunda çok bilgili bir kişi. Çıktığı televizyon programlarımında Suna Dumankaya’nın gayet güler yüzlü, pozitif bir insan olduğu ap açık ortada. Bu yüzden ben kendisine büyük bir sempati besliyorum
ayrıca yaptığı iş ve insanlara faydalı olma çabasından dolayıda saygı duyuyorum kendisine.
Şimde geçenlerde TRT1 ekranlarında bir programda vermiş olduğu 1-2 evde yapılabilecek güzellik kremi tarifini sizlerle paylaşmak istiyorum.
Cildi gençleştiren maske
1 yumurta
çeyrek limon
2 yemek kaşığı zeytinyağı
1 yemek kaşığı badem yağı
Bu malzemeleri karıştırıp akşamları yatmadan önce yüzümüze uygulayıp masaj yaparak cildimizi gençleştirebiliriz.
Selülitleri yok eden krem
3 yemek kaşığı biberiye yağı
3 yemek kaşığı okaliptüs yağı
2 tatlı kaşığı karabiber yağı
3 tatlı kaşığı susam yağı
Bu malzemelerden karışım hazırladıktan sonra diz arkalarına, dirsek arkalarına masaj yaparak uyguluyoruz. Bu karışım ayrıca kan dolaşımınıda hızlandırmak gibi bir özlelliğe sahip.
Yorumlar
Güzellik